طاقة حب

من تهذيب النفس أن نحب حياتنا وأن نحب كل ما يساعدنا على التطور والحصول على المتعه
وان نحب الاكتشاف وان نكتشف امكانياتنا البشريه بوضوح
أن القانون الكونى يؤكد أن الاخرين سوف يتعاملون معك من منطلق تعاملك مع نفسك
فلنحب انفسنا ونعشقها حتى يحبنا الاخر
ففكرتنا عن احساسنا بقيمتنا الذاتيه تخرج الى العالم مثل المغناطيس
والشخص الذى لايمكنه أن يحب نفسه لايمكن ان يحبه الاخرين
الكبت وانكار الذات وتدمير المشاعر وعدم القدره على حب الغير
والخوف من الاحساس بمشاعر الحب بسبب الخوف من الصد
وفقدان الصله بالذات الحقيقيه الداخليه
بسبب الخوف من رؤية ماتكره رؤيته فى نفسك
حب الذات لا يتساوى مع الانانيه او النرجسيه
فالشخص المصاب بالنرجسيه يكره نفسه بالفعل ولكنه يتخذ
من احساسه الاستعلاء وسيله للدفاع ضد احساسه بكراهية ذاته
ولذلك نجد الناس يخافون من اظهار عنايتهم بأنفسهم
بل يجب أن نعبر عن حبنا لآنفسنا وقبولنا لها واحترامنا لذواتنا امام الاخرين
وسوف يعاملنا الاخر بنفس الطريقه والحب
تعامل مع نفسك برفق
ولا تجلد ذاتك
ولابد ان نبدا يومنا بقولنا لآنفسنا اننا رائعين
وسوف تقوم ذاتنا العليا بحبنا واحتوائنا
فعندما نشعر بحاجه للحب علينا ان نستعين بها على انفسنا
ولجذب الحب الى حياتنا
علينا اولا ان نتعلم كيف نتعايش مع انفسنا ومن خلالها
فلننصت الى صوتنا الداخلى
ونتوقف عن التلاعب مع انفسنا
ونتأكد اننا نستحق الحب